seleesei

BIONEO德國百妮 E+E雙效美白精華液30ml(買1送1)

BIONEO德國百妮 無油晶透卸妝凝露150ml

LANCOME 蘭蔻 清柔卸妝乳50ml?香水綁馬尾?

:



床包 尺寸我跟朋友是在樂天買的，點此可看到最新優惠價格唷!!

*熱銷推薦*

韓國 MISSHA 純萃天然口袋面膜-石榴(10ml)【庫奇小舖】		韓國 MISSHA 純萃天然口袋面膜-蘆薈(10ml)【庫奇小舖】		韓國 MISSHA 純萃天然口袋面膜-檸檬(10ml)【庫奇小舖】
韓國 MISSHA 純萃天然口袋面膜-蓮花(10ml)【庫奇小舖】		韓國 MISSHA 純萃天然口袋面膜-珍珠(10ml)【庫奇小舖】		韓國 MISSHA 純萃天然口袋面膜-蜂蜜(10ml)【庫奇小舖】
韓國 MEDIHEAL可萊絲 N.M.F 水庫面膜(盒裝10片入床罩 英文 27ml*10)【庫奇小舖】		【VVAN 謎研】EI Dorado金色奇蹟蜂?修復面膜 5片/盒		法伶 膠原蛋白超保水面膜-250ml

交換禮物200

交換禮物建議

交換禮物1000

Fresh 馥蕾詩 紅茶緊緻塑顏面霜 50ml - WBK SHOP

哪裡買最便宜.心得文

聖誕節禮物

聖誕節禮物推薦

交換禮物100

Fresh 馥蕾詩 紅茶緊緻塑顏面霜 50ml - WBK SHOP

.試用文.分享文

聖誕節禮物2017

聖誕節禮物主題

交換禮物500

Fresh 馥蕾詩 紅茶緊緻塑顏面霜 50ml - WBK SHOP

好用.推薦

聖誕節禮物男友

聖誕節禮物男朋友

交換禮物APP

#

Fresh 馥蕾詩 紅茶緊緻塑顏面霜 50ml - WBK SHOP

評價.熱銷

聖誕節禮物朋友

聖誕節禮物交換

交換禮物推薦300

#

Fresh 馥蕾詩 紅茶緊緻塑顏面霜 50ml - WBK SHOP

開箱文.優缺點比較

聖誕節禮物ptt

聖誕節禮物女友

交換禮物 主題

#

Fresh 馥蕾詩 紅茶緊緻塑顏面霜 50ml - WBK SHOP

MOBILE01 PTT

聖誕節禮物女朋友

交換禮物300

交換禮物 桌遊

交換禮物 創意













▲身體老化「10大年齡階段」，其實20歲後大腦細胞就會逐年下降。（圖／達志示意圖）

記者趙于婷／台北報導

每個人都知道身體會老化，但你知道每段時間老化的地方哪裡不一樣嗎？醫師楊培鎮指出，隨著年紀增長，身體都會出現老化，20歲以後，大腦細胞就會開始逐年下降，25歲以後體內膠原蛋白生成減緩，皮膚會漸漸失去彈性，而骨質會在35歲開始慢慢流失，身高可能還會倒縮。

楊培鎮說明，在年紀增長的過程中，人體會對環境的適應力減少，身體開始不聽話，因此要學著健康老化，包括飲食要盡量低脂、低癌、低糖、高纖，少吃精緻碳水化合物，多攝取水分、蔬菜水果補充礦物質和維生素。另外，也要戒除、酒和檳榔，並在身體許可的狀況下，維持運動習慣。

【身體老化年齡層】

20歲以後

大腦細胞開始逐年下降，到40歲後，人體腦細胞功能以每年衰亡一萬個的速度遞減，因此中年之後記憶力會明顯感受大不如前。

25歲以後

皮膚因為體內膠原蛋白生成減緩，逐漸失去彈性、形成皺紋，皮膚變薄、乾燥，有色素沉著。

30歲以後

毛囊萎縮並且逐漸稀疏變少，黑色素細胞活性減低，開始有了落髮及白髮的困擾。

35歲以後

骨質開始衰老流失，骨骼密度及大小隨之縮減，所以可能出現老一輩所謂身高「老倒縮」現象。

40歲以後

眼睛、心臟及牙齒功能開始下降，可能會有老花眼、冠狀動脈阻塞或牙齦萎縮等身體退化性疾病。

50歲以後

腎臟會漸漸衰老，會有夜間容易頻尿的現象，也會影響藥物在體內的排除情況，有些人甚至會需要腎功能代謝的藥品。

55歲以後

腸胃道及聽力功能降低，可能出現經常性腸胃道不適、排便不順或重聽困擾。

60歲以後

味覺和嗅覺感受性降低，吃飯漸漸食不知味。

65歲以後

膀胱功能降低，頻尿次數更為頻繁，也較容易有泌尿道感染問題。

70歲以後

行動能力退化，包括膝蓋、脊椎骨老化和骨質疏鬆。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

• 大心推薦-Ego意高 QVFace舒敏燕麥醯胺超涵水精華25g
• 如何挑選-Mustela 慕之恬廊 慕之孕 孕膚油 105ml-香水綁馬尾-
• CP值超高-日本 盛田屋 豆腐面膜(150g)【庫奇小舖】
• 熱銷推薦-洗臉-去角質-沐浴-洗頭-酵素面膜皂+毛巾[翡翠綠]+浴帽[紫羅蘭]-洗的保養品-美魔女系列(B)-居裡夫人
• 哪裡買-NEW CAL 驅黑淡斑美白精華乳-2入+贈水素活妍飲

5DD70016E686D279